Dopamin im Überfluss

Moini,


in dieser explosiven Episode packen wir das heiße Eisen
Motivation im Sport an. Ihr wollt wissen, wie Dopamin euer
Training pusht und was eigentlich hinter diesem
Motivations-Zauber steckt? Wir haben die Antworten! Wir zerlegen
die verschiedenen Motivationstypen und erforschen, wie man seine
eigene Motivation hacken kann, um im Gym immer Vollgas zu geben.
Außerdem teilen wir Bens aktuelles Motivationsloch beim
Powerlifting – ein echtes Drama. Was zerrt an Bens Sportsgeist?
Wir graben tief und diskutieren, was Sportler wirklich antreibt
oder bremst. Diese Folge ist mehr als nur eine Ladung Dopamin –
sie ist ein echter Eye-Opener für jeden, der manchmal mit der
Sportlust kämpft. Schaltet ein, es wird lehrreich, lustig und
vielleicht ein bisschen verrückt!