So planst du deine Ernährung und surfst gelassener durch den Alltag (101)
...und warum Pläne (zum Glück) nur Anhaltspunkte sind
18 Minuten
Beschreibung
vor 3 Monaten
In dieser Folge steht die Planung deiner Ernährung im Vordergrund.
Oder anders formuliert: Es geht um die Brücke zwischen Theorie und
Praxis. Denn sich Wissen zu Nährstoffen und Lebensmitteln
anzueignen, ist ja nur der erste Schritt. Wie du das Ganze
strategisch in deine Wochenplanung einbetten kannst, das erkläre
ich dir in dieser Episode. Viel Freude beim Reinhören.
Oder anders formuliert: Es geht um die Brücke zwischen Theorie und
Praxis. Denn sich Wissen zu Nährstoffen und Lebensmitteln
anzueignen, ist ja nur der erste Schritt. Wie du das Ganze
strategisch in deine Wochenplanung einbetten kannst, das erkläre
ich dir in dieser Episode. Viel Freude beim Reinhören.
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