Spiritualität als Vermeidungsstrategie

Eine der größten Gefahren auf dem spirituellen Weg ist das
„Spiritual Bypassing”: Das Unterdrücken von unangenehmen
psychischen Prozessen mit Hilfe von spirituellen Praktiken und
Inhalten. Woran du Spiritual Bypassing erkennst – und wie du es
verhinderst.





Die meisten von uns umschiffen unangenehme Gefühle lieber,
anstatt das Problem an der Wurzel zu packen. Und so viele —
eigentlich super wertvolle — Praktiken bieten uns vermeintlich
leichte Wege, uns wieder gut zu fühlen. So eine Art Quick-fix.
Wie wenn du ein Pflaster auf eine Wunde klebst, die eigentlich
genäht werden muss. Und die dann immer wieder aufreißt. Und immer
wieder wehtut!





Der Weg zu einem authentischen, bewussten Leben führt über einen
Pfad, der tiefe innere Arbeit mit spirituellen Praktiken
verbindet. Dafür stehe ich.





Anna