#12: Zielsetzung im Training: Externe vs. Interne Fokus verstehen

In dieser spannenden Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in
das Thema Fokus im Training und in der Therapie
ein. Wir erörtern, was interner und externer
Fokus bedeutet und wie diese unterschiedlich eingesetzt werden
können, um sowohl deine eigenen Trainingsziele
als auch die deiner Klienten zu optimieren.





Was dich erwartet:


Eine detaillierte Erklärung des Unterschieds
zwischen internem und externem Fokus.


Praktische Beispiele, wie du den Fokus in
verschiedenen Trainings- und Therapiesituationen setzen kannst.

Diskussion der Vor- und Nachteile beider
Fokustypen und Hinweise darauf, wann welcher Fokus bevorzugt
eingesetzt werden sollte.






Als Trainer, Therapeut oder auch für dein persönliches Training
ist das Verständnis über den richtigen
Einsatz von internem und externem Fokus entscheidend für
den Erfolg. Diese Episode bietet dir tiefgreifende Einblicke und
Tipps, die dir helfen werden, dein Training oder das deiner
Klienten effektiver zu gestalten.


Ob du ein erfahrener Coach bist oder gerade erst mit dem Training
beginnst, diese Folge ist ein Muss, um dein Verständnis für die
Mechanismen erfolgreicher Trainingsführung zu vertiefen und deine
Trainingsansätze zu verfeinern.





🫂 Trage dich kostenfrei und unverbindlich in die Warteliste zum
Neuro-Gruppen Trainer (klick) ein


Hier lernst du neurologische Aspekte effektiv und
zielgerichtet In Gruppen-Training zu integrieren.






Für dich


Sichere dir gleich meine kostenfreie Neuro-Tool Liste. Alles was
du zum Start ins Neuro-Training benötigst:


Neuro-Tool Liste für 0,-€ erhalten (klick)


 


Entdecke weitere effektive Techniken zur Schmerzlinderung in
meinem Buch "Schmerz ist Kopfsache". Hier erfährst du, wie du
Schmerzen aus neuronaler Sicht reduzieren kannst. Jetzt bestellen
und schmerzfrei leben! 


 ⁠Schmerz ist Kopfsache⁠ *


 


Für mehr Input connecte dich mit mir auf...


⁠⁠Instagram⁠⁠


⁠⁠Facebook⁠⁠


YouTube


TikTok


LinkedIN


Hier erwarten dich weitere Tipps und Infos von mir.


 


‍ Du bist Therapeut oder Trainer und möchtest selbst zum
Neuro-Experten werden?


Bei der Deutschen Akademie für Neuro-Performance findest du
weitere Informationen:


Hier geht’s zur Neuro-Akademie (klick)


 


️ Du leidest unter Schmerzen oder möchtest deine Performance
verbessern?


Vereinbare dir gerne einen kostenfreien und unverbindlichen
Telefontermin in meinem Kalender.


⁠Hier geht´s zum Kalender (Klick)⁠


 


| Neuroathletik & weiteres Trainings Equipment


Hier findest du 65 Trainings-Tafeln für ein optimales
Neuro-Training


Neuro-Tafel bestellen (klick)


 


Ich freue mich, von dir zu hören.


Dein Andreas





Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte
Affiliate-Links. Durch das anklicken eines Affiliate-Links und
den darauf folgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden
Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert
sich dadurch nicht!