#10 Wie du als erfolgreiche Frau auch Ruhe finden kannst

Mich hat es letzte Woche flach gelegt und ich habe meinem Körper
die Ruhe und Entspannung gegönnt, die er brauchte, um wieder
gesund zu werden und dabei hatte ich für mich wieder mal zwei
richtig krasse Erkenntnisse, die ich in dieser Podcastfolge mit
Dir teilen will, sodass Du nach der Folge weißt, wie Du es Dir
als erfolgreiche Frau erlaubst, dir die notwendige Ruhe zu
gönnen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.


Wir sprechen darüber




Warum es wichtig ist, auf die Signale deines Körpers zu hören
und dir echte Erholungszeiten zu nehmen, damit Du auch
weiterhin Dein Pensum mit Kids, Business und Fitness rockst




Wie du durch bewusstes Abschalten und Entspannen deine
Effizienz und Kreativität steigern kannst, um den Erfolg in
Deinem Job oder Business zu verdoppeln




Warum es entscheidend ist, Hilfe anzunehmen, Aufgaben zu
delegieren und smarte Prozesse zu definieren, um deine
Kapazitätsgrenzen nicht zu überschreiten, damit Du neben all
Deinen Verpflichtungen auch noch Zeit hast Dein Leben zu
genießen, Abenteuer zu erleben und einfach zu mal zu SEIN,
anstatt nur zu TUN.


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