#25 Schädliche Glaubenssätze - Von negativem Self-Talk und der Kraft unserer Gedanken.

In dieser Episode des Underdog Goddesses Podcasts geht es um
Glaubenssätze und deren Auswirkungen auf unser Denken und
Handeln. Die Gastgeberinnen Carolin und Sabrina diskutieren,
warum Glaubenssätze so populär wurden und wie sie oft
oberflächlich behandelt werden. Sie betonen die Bedeutung einer
ganzheitlichen Herangehensweise und die Notwendigkeit, auch den
Körper und die Emotionen einzubeziehen. Die beiden sprechen auch
darüber, dass Glaubenssätze oft aus einer Schutzfunktion heraus
entstehen und dass es wichtig ist, ihre Ursprünge zu verstehen,
um sie effektiv auflösen zu können. In diesem Teil des Gesprächs
geht es darum, wie wir als Erwachsene unsere Kindheitserfahrungen
heilen können. Es wird diskutiert, wie Glaubenssätze und Grenzen,
die wir als Kinder übernommen haben, uns als Erwachsene
beeinflussen. Es wird betont, dass die meisten Eltern ihr Bestes
für ihre Kinder tun und dass es wichtig ist, Verantwortung für
unsere eigenen Gefühle und Glaubenssätze zu übernehmen. Es wird
auch darauf hingewiesen, dass mentale Prozesse allein nicht
ausreichen, um Heilung zu erreichen, sondern dass es wichtig ist,
die körperliche Erfahrung und das Gefühl einzubeziehen. Es wird
betont, dass es keine universelle Methode gibt, um negative
Glaubenssätze loszuwerden, sondern dass jeder seine eigene
Methode finden muss.


Keywords


Glaubenssätze, negative Self-Talk, ganzheitliche
Herangehensweise, Emotionen, Schutzfunktion, Kindheit,
Erfahrungen, Glaubenssätze, Grenzen, Heilung, Verantwortung,
Eltern, Gefühle, körperliche Erfahrung, Methode


Takeaways




Glaubenssätze können unser Denken und Handeln stark
beeinflussen




Eine ganzheitliche Herangehensweise ist wichtig, um
Glaubenssätze effektiv aufzulösen




Glaubenssätze entstehen oft aus einer Schutzfunktion heraus




Es ist wichtig, die Ursprünge von Glaubenssätzen zu
verstehen, um sie auflösen zu können Unsere
Kindheitserfahrungen beeinflussen uns als Erwachsene und es
ist wichtig, diese Erfahrungen zu heilen.




Es ist wichtig, Verantwortung für unsere eigenen Gefühle und
Glaubenssätze zu übernehmen.




Mentale Prozesse allein reichen nicht aus, um Heilung zu
erreichen. Es ist wichtig, die körperliche Erfahrung und das
Gefühl einzubeziehen.




Es gibt keine universelle Methode, um negative Glaubenssätze
loszuwerden. Jeder muss seine eigene Methode finden.




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