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Wissenschaftlich bewiesen: der TAGEBUCH-Effekt. Profitiere 7-fach und schreib Dich gelassen – so geht‘s #53
Mehr Gelassenheit durch die Kraft des Stoizismus
11 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Woche
Stoizismus und das Schreiben eines Tagebuches gehören zusammen.
Wieso und weshalb erfährst Du in dieser Folge. Außerdem verrate
ich Dir, wie ausnahmslos JEDER SOFORT mit dem stoischen Schreiben
starten kann.
Seit über 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist Dein philosophische
Kompass in schwierigen Zeiten.
Starte jetzt Deinen stoischen Weg und trag Dich hier ein (0Euro).
️ Mails an: lars@stoizismus-heute.net
Die Studie von Matthew Lieberman ist hier abrufbar:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17576282/
Sein Interview mit dem Guardian hier:
https://www.theguardian.com/science/2009/feb/15/psychology-usa
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