#2 Wieso das Selbstvertrauen in dich und deinen Körper die Basis für dein Leben ist

In einer Welt, in der es tausend verschiedene Perspektiven,
Meinungen & Wahrheiten gibt, ist das Selbstvertrauen in dich
und deinen Körper essentiell, um ein Leben zu leben, das auf
deinen Werten beruht. Jedoch haben wir in unserer Gesellschaft
gelernt, dieses Selbstvertrauen auszulagern, an Instanzen,
Menschen, die Wissenschaft & Institutionen im Außen statt
unserem Körper in der Tiefe zu vertrauen zu lernen. Wir haben auf
Grund von unsicherer Bindung in der Kindheit, Strategien
entwickelt, die uns in einer Illusion der Sicherheit halten
sollen. Aber all das basiert auf unseren Wunden, Traumata &
Schutzstrategien, die wir allein durch die Strukturen dieser
Gesellschaft aber auch durch frühkindliche Erfahrung erschaffen
haben. Genau durch diesen Prozess bin ich die letzten Monate
selbst noch einmal mehr gegangen. Ich durfte sehen, wo ich mir
selbst noch nicht in der Tiefe vertraue. Wo ich mein Vertrauen in
mich immer wieder auslagere & eine Bestätigung im Außen dafür
suche, dass meine Perspektive die „richtige” ist. In die
Erkenntnisse & Learnings nehme ich dich in dieser
Podcast-Folge mit.





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