Q&A: Ursachen für eine fehlende Sättigung & so (un)gesund sind pflanzliche Fleischalternativen

Hast du das Gefühl, dass mit deiner Sättigung irgendetwas nicht
stimmt? Heißhunger-Rezepte, Proteinriegel und Co. helfen alle
nicht? Dann ist die Folge genau richtig für dich. Wir sprechen im
Q&A darüber, was die Ursachen für dieses Problem sein können
und wie du es löst. Abseits davon hast du sicher schon einmal
gehört, wie ungesund pflanzliche Fleischalternativen sind. Deshalb
schauen wir uns in der heutigen Folge an, was die Wissenschaft zu
diesem Thema sagt und wie du das für deine Ernährung nutzen kannst.
Timestamps zu den einzelnen Themen findet ihr in den Kapitelmarken.
Viel Spaß beim Zuhören.