90 - Stressfreier durch den Familienalltag: traumasensibles Embodiment Coaching - Interview mit Daniela Köhn

Heute sind wir im Gespräch über traumasensibles Embodiment
Coaching mit Daniela Köhn, zweifache Mama (5,8). In dieser Folge
erfährst du:




wie du zu mehr Gelassenheit und inneren Frieden im stressigen
und herausfordernden Familienalltag kommen kannst




was traumasensibel und Embodiment bedeutet




welchen Zusammenhang es zwischen “Mein Kind will nicht in die
Kita” und den abgespeicherten Traumata in deinem Körper geben
könnte




welche Tools helfen können, wenn dich ein altes Trauma
triggert 




wie Trauma funktioniert, was unser Nervensystem, unsere
Hormone und unser Unterbewusstsein damit zu tun haben




wann dein Körper in eine Art Dissoziation geht




den wichtigen Unterschied zwischen “Gefühle denken” und
“Gefühle fühlen”




was Bindung mit Entwicklungstrauma zu tun hat




wie traumasensibles Embodiment Coaching helfen kann, dass du
den Herausforderungen deines Familienlebens gelassener
begegnen kannst.




So kommst du mit Daniela Köhn in Kontakt:


inner-sparkling@gmx.de


https://www.innersparkling.de/


https://www.instagram.com/inner_sparkling/





>>Denk immer daran: Du bist
wichtig!