Die sechs Geheimnisse einer 103-jährigen für ein gelungenes Leben

️ Episode: 6 Geheimnisse von Dr. Gladys McCarry In dieser Episode
stelle ich euch die wichtigsten Inhalte des Buches von Dr. Gladys
McCarry vor, das sich mit dem Geheimnis eines guten Lebens
beschäftigt. Wir besprechen die sechs Schlüsselgeheimnisse, die Dr.
McCarry identifiziert hat: der Grund des Lebens, die Bewegung im
Leben, Liebe als Medizin, bedeutsame Bindungen, das Leben als
Lehrmeister und die Nutzung von Energie. Jedes dieser Geheimnisse
wird detailliert erklärt und zeigt, wie Leidenschaft, Selbstliebe
und der Umgang mit Schmerz zu einem besseren Leben beitragen
können. Gleichzeitig übertrage ich den Kontext immer in die
Führungspraxis. Einführung und Buchvorstellung (00:05 - 01:30) •
Begrüßung und Vorstellung des Themas • Das Buch von Dr. Gladys
McCarry und seine sechs Geheimnisse für ein gutes Leben Erstes
Geheimnis: Der Grund des Lebens (01:47 - 04:24) • Finden der Essenz
des Lebens • Fragen zur eigenen Motivation und Freude an der Arbeit
• Positive Energie durch Bestimmung Zweites Geheimnis: Bewegung im
Leben (07:11 - 10:19) • Lösen von Traumata und Blockaden •
Opfermodus und Eigenverantwortung • Bewegung und Veränderung im
beruflichen Kontext ️ Drittes Geheimnis: Liebe als Medizin (10:34 -
13:25) • Selbstliebe und Liebe zu anderen • Leidenschaft und Liebe
in der Führung • Flow-Zustand und Deep Work Viertes Geheimnis:
Bedeutsame Bindungen (13:36 - 16:29) • Aufbau und Pflege von
Netzwerken • Austausch und Inspiration durch andere • Wertschätzung
und Anteilnahme Fünftes Geheimnis: Leben als Lehrmeister (16:42 -
22:35) • Wachsen durch Schmerz und Schicksalsschläge • Lernen aus
negativen Erfahrungen • Beispiele aus meiner eigenen Karriere
Sechstes Geheimnis: Nutzung der Energie (22:38 - 30:02) • Energie
und Selbstmanagement • Achtsamkeit und Lebensfreude • Positive
Energie im beruflichen Kontext Ich hoffe, ihr findet diese
Einblicke inspirierend und erkennt, wie ihr diese Geheimnisse in
euer eigenes Leben integrieren könnt. Hier der Link zum Buch:
https://amzn.to/3VIcAHg Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann
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