FOLGE 39- Stop Overthinking! Die Lösung liegt in dir

Welche Ängste und welche Gedanken kommen in dir am
meisten hervor? 
Über was machst du dir am meisten Sorgen? 

Und dann frag dich warum und wieso ist diese Angst so
präsent? 

Oft ist uns garnicht bewusst, dass hinter Gedanken und hinter dem
„Overthinking“ so viel mehr steckt als anfangs vermutet und diese
Anxiety auch oft nur eine Projektion unserer Vergangenheit
ist. 

In der Folge erzähle ich von meinem größten Leidthema- nämlich
das Overthinking und wie ich damit umgehe. 
Viel Spaß beim Hören :)