#01 - Was ist denn überhaupt eine Zwangsstörung?

In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine Zwangsstörung ist,
woran man sie erkennt, und wie sie sich bemerkbar macht. Zudem
zeigen wir auf, wie eine Zwangsstörung funktioniert und gehen auf
den Teufelskreis ein, der sie am Leben hält. Weiter unterhalten
wir uns darüber, inwiefern sich Zwangsgedanken von
Zwangshandlungen unterscheiden. Ebenso gehen wir darauf ein, dass
eine Zwangsstörung kein Lifestyle, sondern eine schwerwiegende
psychische Erkrankung ist.


Stichworte:
Zwangsstörung, OCD, Zwangsgedanken, Zwangshandlungen,
Teufelskreis, psychische Erkrankung


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In diesem Podcast dreht sich alles ums Thema „Zwangsstörungen“.
Irena Mikic und Fabian Hollenstein teilen hier ihre langjährigen
Erfahrungen und geben praktische Tipps und Tricks, um besser mit
Zwängen umgehen zu können.


In den Folgen werden auch Zuhörer-Fragen beantwortet. Allfällige
Fragen können gerne jederzeit über die E-Mailadresse
"podcast@zwangspause.ch" eingereicht werden.


Irena Mikic, Pflegefachfrau und Autorin, arbeitete mehrere Jahre
auf einer Psychotherapiestation für Zwangsstörungen. Mehr über
Irena:
https://www.irenamikic.com


Fabian Hollenstein, Coach und Betroffener, litt viele Jahre unter
einer Zwangsstörung. Heute unterstützt er andere Betroffene. Mehr
über Fabian:
https://www.zweifelsfrei.ch


Hinweis: Das Hören des Podcasts ersetzt weder einen Arztbesuch,
noch eine Therapie.