Anspannung/Entspannung
22 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Ich spreche über gewisse Punkte, die du umsetzen kannst, um einen
besseren Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung zu bekommen.
Grade heute ist der Leistungsdruck sehr groß und junge Leute wollen
schnell viel schaffen in kurzer Zeit. Daher nutze diese Punkte, um
dich zu stärken.
besseren Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung zu bekommen.
Grade heute ist der Leistungsdruck sehr groß und junge Leute wollen
schnell viel schaffen in kurzer Zeit. Daher nutze diese Punkte, um
dich zu stärken.
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