Hirn & Heinrich - Mit Fasten zum Methusalem? Mythen und Rätsel über Ernährung und Altern

„Altern ist ein Thema, das jeden berührt“, sagt Dr. Dan Ehninger,
Forschungsgruppenleiter am DZNE-Standort Bonn. Der
Neurowissenschaftler erforscht die Biologie des Alterns und
insbesondere den Zusammenhang mit altersbedingten Erkrankungen. Im
Podcast erklärt er, was Altern überhaupt ist, wie es sich auf das
Gehirn auswirkt und was Fasten im Organismus auslöst. Die gute
Nachricht: Es ist nie zu spät, etwas für ein gesundes Altern zu
tun. Aber: je früher, desto besser. Viele Einflussfaktoren haben
wir selbst in der Hand, so Ehninger.