#119 – Mindset: Gebe ich genug?

Wann soll ich Pushen & wann ist Regeneration wichtiger?


Um das geht es in dieser Folge. Es erwartet dich:


- Das wahre Problem hinter der Entscheidung


- Die Lösung dazu


- Wann du pushen solltest


- Wann du Ruhephasen planen solltest


Freut mich, dass du eingeschaltet hast!


Fühl dich gedrückt, Bea


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