Selbstoptimierung – Segen oder Fluch?

Ist «gut» noch gut genug? – leider nein. Sich um
jeden Preis fit halten, maximal gute Beziehungen
pflegen, sich kerngesund ernähren, zwanghaft schön
bleiben, viel Geld verdienen und sich ständig
weiterbilden: Das Internet bombardiert uns tagtäglich
mit Optimierungsanleitungen. Die Suche nach dem
perfekten «Ich» ist endlos.







Herzlichen Dank, diese Sendung hat genau zu meiner
Situation gepasst! Ich habe einen neuen Job angefangen
und konnte viele Inputs mitnehmen. Ich bin sehr dankbar
dafür!




Fernsehzuschauer von FENSTER ZUM SONNTAG









Business-Coach Birgit Troschel rekrutiert Kaderleute
und berät Führungskräfte. «Wir vergleichen uns
ständig mit andern und tun alles dafür, uns selbst zu
optimieren. Dabei laufen wir Gefahr, die wirklich
wichtigen Themen zu übersehen», sagt die Psychologin,
die in verschiedenen Ländern und Kulturen aufwuchs
und sich ständig anpassen musste.


Doch wie gelingt es, eine gesunde Balance zwischen
Selbstoptimierung und Authentizität zu finden? Wie
schaffen wir es, persönlich und beruflich
weiterzukommen und trotzdem uns selbst zu bleiben?












Gesunde Selbstoptimierung
Radio-Interview mit Brigit Troschel, moderiert von
Ruedi Josuran.










Gesunde Selbstoptimierung


Ein Gespräch mit Business-Consultant Birgit
Troschel