Ernährung im Alter

In dieser Folge werden wir über das spannende Thema der Ernährung
im Alter sprechen. Was gibt es zu beachten und welche
Besonderheiten gibt es? Was ist bei bereits bestehender
pflegebedürftigkeit zu beachten? Auch zu diesem Thema beantworten
die Pflegeberaterinnen des Märkischen Kreises Fragen und geben
hilfreiche Tipps für den Alltag.


In diesem Podcast tauschen wir Erfahrungen als Pflegeberaterinnen
aus und geben Einblicke in unseren Alltag. Wir möchten das Thema
Pflegeberatung hörbar machen und erläutern, wie sich Ernährung im
Alter verändert und warum sie so wichtig ist. Besonderheiten im
Alter wie veränderte Stoffwechselprozesse werden diskutiert,
ebenso wie die Bedeutung der sozialen Komponente beim Essen. Wir
beleuchten die Rolle von Alter und Pflegebedürftigkeit bei der
Ernährung, betonen die Herausforderungen wie Schwierigkeiten beim
Einkaufen, der Zubereitung von Mahlzeiten und Veränderung des
Geschmackssinns.


Es wird darauf hingewiesen, dass im Alter bestimmte Krankheiten
die Ernährung beeinflussen können, und die Bedeutung einer
ausgewogenen Ernährung und ausreichenden Flüssigkeitszufuhr
betont. Der Einfluss von Pflegebedürftigkeit und sozialer
Isolation auf die Ernährung wird ebenfalls thematisiert. Es wird
auf die Bedeutung einer angenehmen Atmosphäre beim Essen
hingewiesen und die Herausforderungen bei der Ernährung von
pflegebedürftigen Personen erläutert.


Weiterhin wird die Bedeutung von Mangelernährung im Alter
besprochen und mögliche Ursachen dafür aufgezeigt. Es wird
betont, wie wichtig es ist, individuelle Bedürfnisse zu
berücksichtigen und eine ausgewogene Ernährung sicherzustellen.
Auch Tipps zur Förderung der Flüssigkeitszufuhr werden gegeben,
wie gemeinsame Mahlzeiten oder spezielle Trinkhilfen bei
Schluckstörungen.


Abschließend wird erläutert, wie die Pflegeversicherung
Pflegebedürftige in der Häuslichkeit unterstützen kann,
insbesondere bei der Bewältigung von Einkäufen und der
Nahrungsaufnahme. Es wird betont, dass das Thema Ernährung im
Alter sehr komplex ist und Beratungsbedarf bestehen kann. Der
Podcast endet mit dem Hinweis auf weitere Informationen zur
Pflegeberatung und der Aufforderung, bei Fragen oder
Beratungsbedarf Kontakt aufzunehmen.