#29 - Themen die mich bewegen - Perfektionismus, keine Pausen machen können, Stress in unserer Gesellschaft

Heute machen wir mal ein Rundumschlag durch mehrere Themen.


 


Ich spreche mit euch über das Thema Perfektionismus und was es
mit uns anstellt. 


Dann über Stress in unserer Gesellschaft und das schon Babys im
Bauch der Mama dem ausgesetzt werden.


Außerdem über Menschen die keine Pausen machen können. Generation
immer ON FIRE. Handy immer in der Hand und es nicht mit sich
selber aushalten können. 


 


Das sind Themen die mich beschäftigen und ich mache mir zum Teil
Sorgen aber grundsätzlich erstmal Gedanken dazu, wie wir als
Gesellschaft diese Themen wieder gelöst bekommen. 


 


Denn wenn wir ehrlich mit uns sind, sind das Zustände die nicht
gesund sind. 


 


Ich möchte dich noch auf zwei Dinge aufmerksam machen.


 


1. Ich plane Ende Juli einen Workshop zum Thema Schlaf. Meister
deinen Schlaf und du meisterst deine Gesundheit. Mehr Infos
folgen.


 


2. Die Einkaufsliste


Ich habe eine Einkaufsliste erstellt, die dir helfen soll, immer
die richtigen und wichtigen Lebensmittel im Haus zu haben. Damit
du nicht in die Versuchung gerätst dir ungesundes zu essen. 


 


Für mehr Infos oder wenn ich dir die Liste zuschicken soll, melde
dich gerne bei mir. 


 


Viel Spaß bei der Folge


Dein Körperliebe Coach Gerrit