#1: Aller Anfang ist mental!

In der ersten Folge meines Podcasts „Seelenflüstern“ stelle ich,
Lana, mein Herzensprojekt vor, das darauf abzielt, Menschen dabei
zu helfen, ihre mentale Grazie zurückzugewinnen. Ich spreche über
die emotionalen Achterbahnmomente des Lebens und wie diese unsere
kraftvollen Eigenschaften verschütten können. Ich lade euch ein,
euch mit offenen Herzen auf eine Reise zu eurem innersten Sein zu
begeben, um eure liebevolle und lebensbejahende Essenz
wiederzuentdecken. Dabei soll der Podcast ein Raum voller
Mitgefühl, Wärme und wertvollem Wissensaustausch sein, ähnlich
wie ein Gespräch unter Freunden.


Meine aktuellen Kurse und weitere Informationen dazu, findet ihr
auf der Homepage: https://www.unruh-mental-health.de/Diese
Programme zielen darauf ab, eure mentale Stärke zu fördern und
euch effektive Strategien für den Umgang mit Stress und
Herausforderungen zu vermitteln. Es ist zudem besonders
hilfreich ua. bei: Schlafstörungen-Angstempfinden, Depressionen,
Burnout, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronischen Schmerzen,
Verdauungsstörungen, Migräne, Kopfschmerzen. Klickt gerne
auf den Link und entdeckt das passende Angebot für euch. Ich
freue mich darauf, euch auf dieser spannenden Reise begleiten zu
dürfen!