Bindung ohne Burnout: Ein Interview mit Bindungsexpertin Nora Imlau

In dieser Podcastfolge führe ich ein Gespräch mit Autorin,
Journalistin, Erziehungsexpertin und Mutter Nora Imlau. Wir
sprechen über ungesunde Ansprüche in der modernen Elternschaft,
über Grenzen, Zeit für sich (was mit Kleinkindern manchmal
unmöglich wirken kann) und eine gemeinsame und gesunde Haltung als
Paar. Nora erzählt aber auch über ihre persönlichen
Herausforderungen als Mutter und Partnerin und schafft es dabei,
wahnsinnig nahbar und authentisch für eine zugewandte Erlternschaft
zu plädoyieren, die aber auch für Eltern mach- und schaffbar ist,
ohne sich dabei selbst zu erschöpfen. Ich bespreche in dieser Folge
mit Nora: wie wir Bindung zu unseren Kindern gestalten können, die
zugewandt, stabil und bedürfnisorientiert ist, ohne uns dabei zu
erschöpfen, wie wir unsere Ansprüche hinterfragen können und wie
wir in ein passendes Maß finden, wie wir mit mentalen Erkrankungen
als Eltern umgehen können, wie wir Paar und nicht nur Eltern
bleiben und wie es gelingen kann, bei all dem auch noch Freude zu
haben. Ich freue mich, wenn Sie die Folge hören! Sollten Sie an
meiner therapeutischen Arbeit oder am Coaching interessiert sein,
schreiben Sie mir gern und wir schauen gemeinsam, was am Besten zu
Ihrem Anliegen passt. (www.lea-vogel-psychotherapie.de) Alles zu
Nora, ihren Angeboten und ihren Büchern finden Sie hier: Instagram:
https://www.instagram.com/noraimlau/ Website:
https://www.nora-imlau.de/ Bücher:
https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/52042-bindung-ohne-burnout.html