Entnervt und gestresst als Mama? Das hat mir geholfen #199

Episode 199: In dieser Episode geht es darum, wie Frauen und
Mütter ein entspannteres Familienleben gestalten können, indem
sie sich mit ihrem inneren Kind auseinandersetzen. Katharina,
eine erfahrene Mutter, teilt wertvolle Impulse und Erkenntnisse,
wie man aus einer inneren Stärke heraus den Alltag nicht nur
bewältigt, sondern rockt.  Gestresst als Mama ist damit
vorbei - vielleicht auch für dich.


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Durch Beispiele aus ihrer eigenen Geschichte zeigt sie auf, wie
die Arbeit mit dem inneren Kind zu einem friedvolleren und
liebevolleren Umgang mit den äußeren Kindern führen kann. Diese
Episode ist ideal für alle Frauen und Mütter, die einen tieferen
Einblick in die Bedeutung des inneren Kindes und seine
Auswirkungen im Familienleben erhalten möchten. 
Entnervt und gestresst als Mama? Das hat mir geholfen

Herzlich willkommen, du wundervoller Mensch. Heute soll es
maßgeblich dich als Frau und Mutter gehen und du hörst schon, es
klingt eine andere Stimme. Ich bin's, die Katharina und ja, ich
bin immer dann da, wenn es drückt, wenn es bei den Frauen und
Müttern anklopft und da ich ja selber so eine Frau und Mutter
bin, merke ich immer ganz deutlich, wenn es ein bisschen eng wird
und ich das Gefühl habe, es könnte euch als Frauen und Müttern
wirklich gut tun, einfach Impulse zu bekommen, wie ihr
entspanntere Mütter sein könnt, wie ihr eure Kinder liebevoller,
aber auch für euch mit mehr Restkraft begleiten könnt. Und ja und
auch wie ihr euer innenleben so stärkt, dass es nicht nur
hilfreich für eure kinder und euren familienalltag ist, sondern
dass ihr wirklich auch noch eure eigene tiefe innere
persönlichkeit als individuelle frau als die frau die ihr seid
auch wenn ihr keine Kinder hättet oder keine Familie, wirklich
leben könnt und spüren könnt. Ja und ihr wisst es ja, ihr seid im
Heile dein inneres Kind Podcast und es ist nicht nur dieses Thema
heile dein inneres Kind, sondern es geht darum, dass du als Frau
und Mutter, wenn du dein eigenes Inneres in Blick nimmst und dich
das kümmerst, was in dir lebt, auch im Außen entsprechende
Resonanz erfahren wirst. Also alles, was du im Inneren für dich
tust, wird sich dir auch im Außen zeigen. Und genauso ist es
andersrum, wenn du nämlich nicht für dich sorgst, sondern wenn du
jede Kraft, die du zur Verfügung hast, was ja natürlich ganz
normal ist, dass du erst mal dich im Außen deine Kinder sorgst
und die beste Mutter sein möchtest, die du sein kannst.
Gleichzeitig verlieren wir oft dieses Gefühl dafür, was es
eigentlich braucht, dass wir kraftvolle, liebevolle und
dynamische, flexible Mütter sein können, die das Beste für unsere
Kinder wirklich geben und nicht aus alten Prägungen heraus
handeln oder eben aus gerade diese alten Prägungen nicht
wiederholen zu wollen.


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