20. Review: Wie war die 30 days soft Challenge für uns?

Der Juni ist vorbei und somit auch die "30 days soft Challenge",
welche wir uns für diesen Monat vorgenommen hatten


Doch hören wir wirklich mit all den Regeln auf, oder wollen wir
die Gewohnheiten vielleicht sogar in unseren Alltag übernehmen?


Heute reden wir darüber, wie es uns während der Challenge
ergangen ist, welche Regeln für uns am einfachsten waren und
welche doch schwieriger waren, als erwartet.


Außerdem geht es um unsere tolle Instagram Gruppe, in der wir uns
gegenseitig motiviert und erinnert haben, die Challenge
durchzuziehen!!


Schaltet unbedingt ein wenn euch noch die nötige Motivation
fehlt, etwas an eurem Alltag zu ändern!


Folge uns auch gerne auf Instagram und TikTok, um nichts mehr zu
verpassen und teile deine eigenen Erfahrungen und Gedanken mit
uns!


Wenn dir diese Folge gefallen hat, lasse uns gerne eine 5-Sterne
Bewertung da, damit dieser Podcast noch mehr Leute erreichen kann
:)


Deine Lina und deine Merit