Meditation und Yoga: Was bringen Entspannungstechniken? #129
Meditation und Yoga: Was bringen Entspannungstechniken? #129
49 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Monaten
Ist der Hype um Meditation, Breathwork, Yoga & Co. Hokuspokus
oder lassen sich positive Einflüsse tatsächlich wissenschaftlich
belegen? Wir schauen in dieser Folge auf Studien, trennen echte
Hilfe von Abzocke und geben euch hilfreiche Tipps an die Hand - wie
den mit dem Klo.
oder lassen sich positive Einflüsse tatsächlich wissenschaftlich
belegen? Wir schauen in dieser Folge auf Studien, trennen echte
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