Proteine: Freund und Feind der Longevity-Forschung

Proteine: Freund und Feind der Longevity-Forschung

Wie viel Protein brauchen wir wirklich für ein langes Leben?
10 Minuten

Beschreibung

vor 4 Monaten
In dieser Episode tauchen wir in die Welt der Proteine ein und
erforschen, ob sie die Geheimwaffe für ein langes Leben oder eher
ein zweischneidiges Schwert sind. Was sagen die neuesten
Forschungsergebnisse und Ernährungsempfehlungen? Finde außerdem
heraus, welche Menge an Protein für dich ideal ist.

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