Wie du vom Tracken von Kalorien, Essen, Gewicht & Sport loskommst - 10 Tipps

Du willst dich endlich frei fühlen, ohne schlechtes Gewissen
essen und dich aus Spaß statt Zwang bewegen?


Aber du hast Angst vor Kontrollverlust und Gewichtszunahme?


Dann habe ich 10 Tipps für dich, wie du dich endlich vom Tracken
lösen kannst, wenn du dich gerade auf deiner ED Recovery
befindest und den Wunsch hast, von deiner Essstörung und all
ihren Symptomen loszulassen.





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