66 – abnehmen, flexible Diät, alte Regeln über Bord werfen und was dich wirklich von deinem Traumkörper abhält

Mein 1:1 Online Coaching heißt BE PROUD, weil es um a bissl mehr
geht, als bloß die dürrste Version von dir selbst zu sein


Ich will, dass du verdammt glücklich und verdammt stolz auf dich
bist und deshalb bekommst du bei mir im Coaching nicht bloß nen
Ernährungs- und Trainingsplan und vielleicht noch ein lustiges
Video über Kalorien und Nährstoffe


 


In der heutigen Folge spielen wir mal in Gedanken durch, wie das
abläuft, wenn du bei mir startest. Was passiert? Wie läuft das
ab? Was erwartet dich?


Ich habe für Juli meine Tore für neue Mädels im Coaching
geöffnet. Ich habe 3 Plätze zu vergeben. Du willst dir einen
davon schnappen? Dann buch dir einen Kennenlerntermin: Get to
know you Call


 


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Montag meine Mails rund um ein besseres, fitteres Leben, abseits
vom Standard-Fitness-Einheitsbrei (versprochen )