#84 - TOXISCHE BEZIEHUNGEN (2/2) - Wie löse ich mich aus ungesunden Beziehungen und stärke mich selbst?

In dieser zweiten Folge zum Thema "toxische Beziehungen" erfährst
du, wie du den Ausstieg aus schädlichen ungesunden
Beziehungsdynamiken zurück in ein selbstbestimmtes, erfülltes
Leben finden kannst. Wir zeigen dir, wie du deine inneren
Ressourcen aktivierst und positive Haltungen wie
Selbstwirksamkeit und Vertrauen entwickelst.


Wir sprechen darum, wie die Erfahrung einer ungesunden Beziehung
aufgearbeitet und bewältigt werden kann und warum solche
Erlebnisse nicht immer, aber manchmal Wachstumsmölichkeiten für
die eigene Entwicklung mit sich bringen können. Du erfährst, wie
du deine eventuellen eigenen Anfälligkeiten hierfür bearbeiten
kannst und beommst praktische Tipps zur Stärkung deines
Selbstwertes und deiner Autonomie, und zeigen dir Wege auf, wie
du Selbstliebe und Verbundenheit zu anderen und dir selbst
fördern kannst.


Wie wünschen dir viel Freunde und Inspiration beim Anhören und
Kraft und Mut, um deinen eigenen Weg zu finden und zu gehen und
unterstützende, wohlwollende Beziehungen zu leben.


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