Mehr Leichtigkeit im Alltag

Manchmal fühlt sich der Alltag ein wenig schwerfällig an.
Verantwortungen und Rollenkonflikte tragen nur einen kleinen Teil
dazu bei, dass wir das Gefühl haben, dass der Alltag anstrengend
ist. Von einem bewussten Leben, geschweige denn von Leichtigkeit
war ich meilenweit entfernt. Bis jetzt übe ich mich in mehr
Bewusstsein und Achtsamkeit. Der Alltag rast sonst nur so an mir
vorbei. Auch an diesem Wochenende saß ich wieder auf dem Sofa und
dachte mir: "Wo ist eigentlich die Woche schon wieder geblieben?".
In diesem Momenten fühle ich mich 60 Jahre älter als ich eigentlich
bin. Passend dazu, fiel mir ein Buch in die Hände und ein paar
Gedanken daraus, möchte ich gern mit dir teilen. In dieser
Podcastfolge erfährst du: Wie mehr Leichtigkeit für deinen Alltag
gewinnst Was du tun kannst, um glücklicher und zufriedener zu sein
Was du sofort tun kannst, um mehr Leichtigkeit zu spüren Woran es
liegt, dass du manchmal das Gefühl hast, dass das Leben
schwerfällig ist Warum diese Leichtigkeit wichtig für dich ist und
vieles mehr Du kannst dir die Folge überall auf Apple Podcast,
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anhören. Einfach WORDSEED Podcast eingeben und reinhören! Bist du
Wanderer oder Bergtourist? :) Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED
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