Mentaltraining & Leistungssteigerung - The science behind Zettel-Lisa

"Täglich eine Botschaft", "Motivierende Fan-Botschaften bei
Hannover 96", "Rätsel um Zettel" - solche und ähnliche Titel konnte
man in den letzten Monaten in Hannovers Zeitungen & online
Magazinen lesen. Hinter diesen "motivierenden Botschaften" steckte
ich. Nachfolgend wurde weiterhin über "Zettel-Lisa" berichtet. In
dieser Podcastfolge erzähle ich euch, was es mit den
"Motivationszetteln" auf sich hatte, wie alles begann, was daraus
entstanden ist und wie sich der Verein Hannover 96 dazu äußerte.
Natürlich schauen wir uns das Ganze auch aus wissenschaftlicher
Perspektive an. In dieser Podcastfolge erfährst du: Wie es dazu
kam, dass ich Zettel mit motivierenden Worten an die
Trainingsanlagen von Hannover 96 befestigte Was aus den "Zetteln"
geworden ist Welche Auswirkungen die Zettel hatte Wie der Verein
reagiert hat Wie es zu den Pressemitteilungen kam Welche Arten von
Mentaltraining es gibt Welche Auswirkungen positive Selbstgespräche
& Affirmationen auf Sportler*innen haben Warum Mentaltraining
wichtig ist und vieles mehr Die schönsten Geschichten schreibt ja
bekanntlich das Leben. Heute hört ihr eine Geschichte davon... Du
kannst dir die Folge überall auf Apple Podcast, Spotify, Deezer,
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