Gewohnheiten & Routinen - warum sie so wichtig sind & welche ich habe

Ich habe euch vor einiger Zeit gefragt, ob ihr euch eine Folge zum
Thema Gewohnheiten & Routinen wünscht und die Resonanz war
riesig. Tadaa...here it is. Heute geht es also um das spannende
Thema Gewohnheiten und Routinen. Es geht um Morgen- &
Abendroutinen, warum Routinen so wichtig sind und was oft nicht
beachtet wird. Natürlich gebe ich dir auch Einblicke in meine
Routinen. Zudem schauen wir uns gemeinsam an, welchen Einfluss
deine Gewohnheiten auf deine Kommunikation haben. In dieser
Podcastfolge erfährst du: Warum Gewohnheiten & Routinen so
wichtig sind Was du dringend beachten solltest Was bei dem Thema
viel zu oft außer Acht gelassen wird Morgen- & Abendroutinen
Welche Routinen & Gewohnheiten ich habe Was die Forschung zum
Thema sagt Wie du die passenden Gewohnheiten & Routinen für
dich auswählst und vieles mehr Du kannst dir die Folge überall auf
Apple Podcast, Spotify, Deezer, YouTube und vielen weiteren
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