25 Tipps, um positiv zu bleiben oder zu werden

Es gibt Zeiten im Leben, die sehr herausfordernd und kräftezehrend
sind. Zeiten, in denen es uns vielleicht etwas schwerer fällt als
sonst, positiv zu bleiben oder wieder positiv zu denken. Viele von
euch haben sich eine Podcastfolge zum Thema gewünscht und tadaaa,
hier ist sie. Heute teile ich 25 Tipps mit dir, was du tun kannst,
um mehr Positivität in deinem Leben zu spüren. 25 Tipps, die du im
Alltag umsetzen kannst. Diese Folge ist quasi dein erste Hilfe
Koffer bei seelischen, mentalen und psychischen Notfällen. Wenn es
dir also nicht gut geht, bediene dich an einem der Tipps. Die Folge
kann dich natürlich auch dabei unterstützen positiv zu bleiben und
deine Resilienz zu fördern. Egal, ob du sie als Prophylaxe oder
Sofortmaßnahme hörst, ich wünsche dir viel Spaß. Teile doch gerne
deinen Lieblingstipp mit mir. Ich wünsche dir unendlich viel Spaß
beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- Hier findest
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