Bitte vermeiden: 9 häufige Fehler in der Diät

Abnehmen wollen viele, richtig machen tun es aber nur die
Wenigsten. In dieser Folge habe ich Dir 9 häufige Diätfehler aus
den Bereichen Training, Ernährung und Lifestyle zusammengefasst,
die mir in der Praxis immer wieder begegnen. Die wichtigsten
Inhalte in dieser Folge: 00:00 - Intro 01:06 - Meine Vorstellung
02:05 - Gestalte ROC-TV mit 02:30 - Typische Diätfehler 03:50 -
Fehler Nr. 1 05:01 - Fehler Nr. 2 06:17 - Fehler Nr. 3 08:06 -
Fehler Nr. 4 08:48 - Fehler Nr. 5 09:55 - Fehler Nr. 6 10:53 -
Fehler Nr. 7 11:59 - Fehler Nr. 8 13:04 - Fehler Nr. 9 Ich freue
mich auf Dein Feedback zu diesem Thema. Alles Gute für Dich und
bis bald, Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip #diätfehler








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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes,
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ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports