Regen, Vogelgezwitscher, Yoga-Nidra Meditation

Regen, Vogelgezwitscher, Yoga-Nidra Meditation

Regen Vogelgezwitscher, Yoga-Nidra Meditation
12 Minuten
Podcast
Podcaster
Outdoor | Yoga | Psychologie | Ernährung - Der Podcast für Deine persönliche (Weiter-) Entwicklung
Kein Benutzerfoto
München

Beschreibung

vor 4 Monaten

Tauche ein in einen sanften Mix aus leichtem Regen im Wald, den
zwitschernden Vögeln und einer kurzen Yoga-Nidra-Meditation.


#yoga #joga #yinyoga #yoganidra #outdoor #Psychologie #Ernährung
#Depression #Trauma #Trail #Running #Ultra #coaching #fitness
#antidepressiva #sport #serotonin #ausdauer #training #erholung
#natur #naturelovers #wald #meer #berge #hiking #wandern #alpen
#laufenfüreinsteiger #laufenmachtglücklich #laufen #marathon
#garmin #applewatch #polar #suunto #tracking

Weitere Episoden

Tiefschlaf, Schlafmeditation
21 Minuten
vor 7 Monaten
Himalaya Yoga-Nidra Kurzentspannung
12 Minuten
vor 7 Monaten
Yoga-Nidra Schlafmeditation
15 Minuten
vor 8 Monaten
Essen gegen Depressionen?
14 Minuten
vor 9 Monaten

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

Muellmatz
Treuchtlingen
15
15
:
: