#110 Schwangerschaft & Sport?! Bodybuilding als Mutter mit Lisa Reith aka Lisabikinifitness

#110 Schwangerschaft & Sport?! Bodybuilding als Mutter mit Lisa Reith aka Lisabikinifitness

47 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow


In dieser Folge haben wir Lisa Reith bei uns zu Gast. Sie ist
IFBB Bikini Pro & Mutter. Wir sprechen über ihre Laufbahn und
ihren Alltag mit den vielen Reisen.
Darum gehts in dieser Folge:
-Indien und Olympia Quali
-Alltag als Mutter mit Bodybuilding
-Lisa’s Weg zum Bodybuilding
-Sportarten vor Bodybuilding
-Schwangerschaft und Sport
-Trainingsanfänge Einstieg
-Training Zuhause
-Bodybuilding und Akzeptanz bei der Familie





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