Sport in und nach der Schwangerschaft – Interview mit Lisa von Monkey Yoga

In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Yogalehrerin und
Zweifachmama Lisa von Monkey Yoga unter anderem
darüber: warum es so wertvoll ist, in der Schwangerschaft
körperlich fit zu bleiben weshalb eine Rückbildung wichtig ist
was genau eine Rektusdiastase ist und warum sie jede Frau hat was
man nach einem Kaiserschnitt beachten muss und Du bekommst Lisas
und […]


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Lisa von Monkey Yoga erschien zuerst auf KINGABABY.