Nr. 38 - Longevity: Hype oder Normalität? So gestaltest du ein langes und erfülltes Leben

Kehrwasser: Dein Podcast für mentale Stärke und körperliche Fitness
mit Timo Call Erfahre, wie du ein langes und erfülltes Leben
führst! In dieser Folge von Kehrwasser spricht Timo Call, Personal
Trainer und Mentalcoach aus München, über Longevity, den Trend zu
einem langen und gesunden Leben. Er kritisiert, dass es sich dabei
um einen Trend handelt, und plädiert dafür, dass sich um seine
Gesundheit zu kümmern Normalität sein sollte. Höre diese Folge,
wenn du: - Dich für Longevity interessierst - Gesünder leben
möchtest - Mentale Stärke aufbauen willst - Körperlich fitter
werden möchtest - Motivation zum Thema Gesundheit brauchst - Tipps
und Übungen für ein gesundes Leben suchst In dieser Episode
erfährst du: - Was Longevity bedeutet - Warum es wichtig ist, sich
um seine Gesundheit zu kümmern - Wie du deinen inneren Schweinehund
überwinden kannst - Tipps und Übungen für ein gesundes Leben - Was
du tun kannst, um ein langes und erfülltes Leben zu führen Erhalte
in dieser Episode: - Wissenswertes zum Thema Longevity - Praktische
Tipps für ein gesundes Leben - Motivation und Inspiration, um deine
Ziele zu erreichen - Hilfreiche Übungen für mehr mentale Stärke und
körperliche Fitness Timo Call ist ein Experte für Fitness und
Gesundheit. Er hilft dir, deine mentale Stärke und körperliche
Fitness zu verbessern, damit du ein gesundes und erfülltes Leben
führen kannst. Abonniere diesen Podcast, um keine Folge zu
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