Gesundheitsförderung und Resilienz

Ich werde oft gefragt: „Ines, was soll eigentlich dieser sperrige
Begriff der Gesundheitsförderlichen Führung?“ In dieser neuen
Episode meines Podcasts gebe ich einen Einblick, was es mit
Gesundheitsförderung auf sich hat und wie sich meine Arbeit von
anderen Konzepten wie „Gesunde Führung“, „Mental Health“ oder
„Betriebliches Gesundheitsmanagement“ unterscheidet bzw. wo es
Gemeinsamkeiten gibt.


 


Gesundheitsförderung entspringt der Salutogenese („Was hält den
Menschen gesund?“) und zielt darauf ab, die Widerstandsfähigkeit
des Menschen – also seine Resilienz – zu erhöhen. Erfahren Sie,
warum die Stärkung von Selbstverantwortung und Selbstbestimmung
im Zentrum von Gesundheitsförderung steht, und wie Sie selbst
dazu beitragen können, Ihre Schutzfaktoren auszubauen.


 


Neu: In dieser Folge gibt es eine praktische Übung zum Thema:
„Wie finde ich meine Ressourcen?“ Machen Sie mit und finden Sie
es heraus!