#043 Warum sind Sommerferien so wichtig für unsere Gesundheit?

Erinnerst du dich noch an das unbeschwerte Gefühl der
Sommerferien? ️ Die Tage, die du im Freibad verbracht hast, die
Abende, an denen du durch den Sommerregen nach Hause geradelt
bist, nur um dort mit deiner Familie zu grillen? ️


Weißt du noch, wie es war, einfach im Gras zu liegen, den Bienen
zu lauschen und Blumenkränze zu flechten? Oder das Gefühl auf dem
Berg im Sommer, wenn alles unendlich weit erscheint, du weit weg
vom Tal bist, tief durchatmest und nur das Hier und Jetzt zählt?
️️


Was fühlst du, wenn du diese Zeilen liest? Spürst du den Sommer?
Die Entspannung? Die Lebendigkeit? ️


Genau darum geht es in dieser Podcastfolge! Der Sommer und das
Sommerferiengefühl sind so wichtig für uns. Sie sind eine Zeit,
um neue Gedanken zu fassen, kreativ zu sein, zu entspannen und
unseren Körper zur Ruhe kommen zu lassen.


Diese Folge ist eine Hommage an die Sommerferien und ein Aufruf
an dich, dass dieser Sommer der Sommer deines Lebens wird! Warum?
Weil du dich dafür entscheidest!


Viel Spaß beim Reinhören und danke fürs Kommentieren, Liken und
Teilen der Folge! ️


Hab einen tollen Sommer, Deine Miriam





Willst Du Deine Lebendigkeit finden und spüren und weißt bisher
nicht ganz, wie es geht?


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