#61: «Bloody brilliant» - Zyklisch Mama-Sein

Der weibliche Zyklus hat uns Frauen zu Müttern gemacht. - Und was
macht der Zyklus jetzt mit uns als Mamas? Welchen Einfluss hat er
auf unseren Alltag und was hat der Menstruationszyklus mit dem
Zusammenleben in der Familie zu tun?


Diesen Fragen bin ich gemeinsam mit Josianne von Quittenduft auf
den Grund gegangen. Ein spannendes Gespräch, in dem wir folgende
Aspekte beleuchten:


- Warum das Wissen um deinen Zyklus dir viel mehr
Selbstwirksamkeit schenkt, als du vielleicht denkst. Und warum
dein Zyklus ein Anker sein kann, wenn gerade mal wieder alles
drunter und drüber geht und dein Alltag chaotisch ist.


- Wie unterschiedlich sich die vier inneren Jahreszeiten im
Mama-Sein anfühlen (mit ganz praktischen Beispielen) und warum
dir das Spielraum schenkt, immer wieder neu zu reagieren.


- Dass du nicht launisch, schwankend oder inkonsequent bist, wenn
du deine wechselnden Bedürfnisse kommunizierst, sondern damit
allen Familienmitgliedern hilfst, gut auf sich zu schauen.


Den Podcast nicht nur mit Ton, sondern auch mit Bild, gibt es
hier auf Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=_e_v1xiJcVE


Mehr zu Josianne und dem Zyklusrad findest du hier:
https://quittenduft.ch/zyklus-info/


Und wie du mit ganzem Herzen Mama-Sein kannst, erfährst du in
meinem Jahreskurs “Kinder mit ganzem Herzen begleiten”