Burnout muss nicht sein.

Burnout, Ausgebranntsein, Chronische Erschöpfung, Post viraler
Infekt. All dies Bezeichnungen für oft identische Symptomatiken. In
Deutschland steigen die Zahlen der Betroffenen massiv an. Frauen
sind sogar häufiger betroffen als Männer. Doch was können wir tun.
Muss es immer der Perfektionismus sein? Oft fällt es uns schwer,
einen Gang zurückzuschalten. Doch der Körper holt sich seine
Ruhepausen. Zur Not auch zwangsweise. Mit erdigen Lebensmitteln und
Getreide wie Hafer, Gerste, Kartoffeln und Möhren können Sie Ihren
Körper wieder regelrecht „erden“ und in seine Mitte führen.
Schafskäse, Birnen, Huhn und Hering zählen in der TCM ebenfalls zu
den Dingen, die Ihrem Körper Kraft und Energie geben. Wichtig:
ausreichen Schlaf und viel viel trinken, damit sich ihre Zellen
erholen dürfen. Sie werden es Ihnen danken. Bei Fragen schreiben
Sie mir gerne an gesund@juttasuffner.de
https://mentoren-verlag.de/werke/gesund-sterben-das-ist-moeglich-das-buch/