![Von Herzen 'Nein' sagen](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/315/900516/s/638407791/von-herzen-nein-sagen.png)
Beschreibung
vor 1 Monat
Erfahre, wie es dir leichter fällt, auch mal Nein zu sagen. Grenzen
zu setzen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben, ist nicht immer
einfach. Aber es ist möglich, wenn du es auf eine achtsame Weise
tust. --- ACHTSAMKEIT LERNEN, LEBEN, LEHREN:ACHTSAMKEITSTRAINER/IN
WERDEN Dieses Video ist Teil eines Schwerpunktthemas aus meiner
Achtsamkeits-Community 'Mit den Augen der Achtsamkeit'. Jeden Monat
gibt es ein anderes Thema, das du mit Hilfe eines Workbooks und
angeleiteter Übungen und Meditationen aus der Perspektive der
buddhistischen Psychologie erforschen kannst, um zum wahren
Potenzial deines Menschseins zu erwachen. Werde Teil meiner
Achtsamkeits-Community "Mit den Augen der Achtsamkeit":
www.doriskirch.com ---------------- Achtsamkeits-Magazin:
https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ Newsletter:
https://dfme-achtsamkeit.com/newsletteranmeldung/ ----------------
Folge mir gerne auch auf: Instagram:
https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit/ Facebook:
https://www.facebook.com/Doris.Kirch.Achtsamkeit/ ----------------
zu setzen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben, ist nicht immer
einfach. Aber es ist möglich, wenn du es auf eine achtsame Weise
tust. --- ACHTSAMKEIT LERNEN, LEBEN, LEHREN:ACHTSAMKEITSTRAINER/IN
WERDEN Dieses Video ist Teil eines Schwerpunktthemas aus meiner
Achtsamkeits-Community 'Mit den Augen der Achtsamkeit'. Jeden Monat
gibt es ein anderes Thema, das du mit Hilfe eines Workbooks und
angeleiteter Übungen und Meditationen aus der Perspektive der
buddhistischen Psychologie erforschen kannst, um zum wahren
Potenzial deines Menschseins zu erwachen. Werde Teil meiner
Achtsamkeits-Community "Mit den Augen der Achtsamkeit":
www.doriskirch.com ---------------- Achtsamkeits-Magazin:
https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ Newsletter:
https://dfme-achtsamkeit.com/newsletteranmeldung/ ----------------
Folge mir gerne auch auf: Instagram:
https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit/ Facebook:
https://www.facebook.com/Doris.Kirch.Achtsamkeit/ ----------------
Weitere Episoden
![Löwenherz - Der Mut, deine Angst zu überwinden](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/900516/s/642148937/loewenherz-der-mut-deine-angst-zu-ueberwinden.png)
13 Minuten
vor 2 Wochen
![Liebe ohne Drama](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/900516/s/623030629/liebe-ohne-drama.png)
18 Minuten
vor 7 Monaten
![Toxische Menschen - Wenn unheilsames Verhalten Beziehungen vergiftet](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/900516/s/624062750/toxische-menschen-wenn-unheilsames-verhalten-beziehungen-vergiftet.png)
35 Minuten
vor 1 Jahr
![Selbstvergebung: Wie du lernst, dich selbst zu lieben](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/900516/s/624062760/selbstvergebung-wie-du-lernst-dich-selbst-zu-lieben.png)
50 Minuten
vor 1 Jahr
![Schlaflosigkeit mit Achtsamkeit begegnen](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/900516/s/624062776/schlaflosigkeit-mit-achtsamkeit-begegnen.png)
42 Minuten
vor 1 Jahr
Kommentare (0)