#121 - GRENZEN, der Wunsch deines Nervensystems
25 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Monaten
Fühlst du dich oft ausgelaugt, ausgebrannt und dysreguliert? In
dieser Folge sprechen wir darüber, wie du leichter Grenzen setzen
und Nein sagen kannst. Lerne, wie du Aufgaben ablehnst, die du
nicht tun möchtest und finde Wege, um deine Energie
zurückzugewinnen.
dieser Folge sprechen wir darüber, wie du leichter Grenzen setzen
und Nein sagen kannst. Lerne, wie du Aufgaben ablehnst, die du
nicht tun möchtest und finde Wege, um deine Energie
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