5 Minuten Wechselatmung für mehr Balance
7 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Heute erwartet dich eine ganz tolle Atemübung mit der du in jeder
Lebenslange wieder mehr Balance in dein Leben bringst. Ganz egal
ob du dir Energie und Kraft oder Ruhe und Gelassenheit wünscht,
die Wechselatmung gleich dein gesamtes Nervensystem aus und
bringt dich von jeder Schieflage wieder zurück in deine Mitte.
Ganz viel Spaß mit dieser Folge und wenn du meine Arbeit
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Viele liebe Grüße
Deine Ina
Meine Website: https://www.yogaina.net
Mein Instagram: @yogaina.bewegen.entspannen
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https://elopage.com/s/hierundjetzt/kickoff
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