#78 Frederik Ruppert, Deutscher Meister 3.000 m Hindernis, auf dem Weg zu Olympia nach Paris

Wir alle haben noch die Bilder vom 3.000 m Hindernis Rennen bei
der EM in Rom im Kopf. Karl Bebendorf gewinnt Bronze und Frederik
Ruppert kommt als 4. ins Ziel. Im Podcast haben wir Frederik
gefragt, wie sich das Rennen aus seiner Sicht angefühlt hat und
erfahren, warum er bis zur letzten Runde geglaubt hat,
Europameister zu werden. Frederik bereitet sich gerade im
Trainingslager in St. Moritz auf die Olympischen Spiele in Paris
vor, was Jan zum Anlass nimmt, ihn ausgiebig zu seinem Training
zu befragen. Natürlich verrät uns Frederik auch, was ihn während
eines Rennens mental stark macht und warum er vor 4 Jahren schon
mal ans Aufhören gedacht hat, er dann aber doch weitergemacht
hat. 


@frederik_ruppert


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