Grenzen setzen - Darf ich das?

Grenzen setzen ist wichtig - und schwierig...


Denn erst mal muss ich ja wissen, wo meine Grenzen überhaupt
sind...


Um einem "Zuviel" an Maskieren vorzubeugen ist es aber wichtig,
sich selbst kennenzulernen, zu lernen, eigene Grenzen zu benennen
und zu wahren.


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