22. So wichtig ist ein gesunder Darm

Der Darm spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden
und unsere Gesundheit. Doch wie pflegt man ihn richtig und welche
Lebensmittel sind besonders gut für die Darmgesundheit? Keine
Sorge, in dieser Episode sprechen wir darüber, warum der Darm so
wichtig für unseren Körper ist


Wir teilen wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche
Erfahrungen, um dir zu zeigen, wie du deinen Darm optimal
unterstützen kannst.


Hör unbedingt rein und finde heraus, wie du durch eine gesunde
Darmflora dein Wohlbefinden und deine Gesundheit verbessern
kannst!


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Deine Lina und deine Merit