#41 Wieso es oft schwer ist Grenzen zu setzen.

Eine grenzenlos gute Folge - könnte man sagen. Wir merken oft erst,
dass eine Grenze überschritten wurde wenn es zu spät ist. Zu
unserer eigenen Überraschung haben wir festgestellt, dass das nicht
nur an unserem Familiensystem liegt. Von klein auf lernen wir
unsere Grenzen nicht erst zu nehmen, um in die Gesellschaft zu
passen. Dabei sind sie so wichtig: für dein Arbeitsumfeld, deine
Freundschaften, deine Beziehung. Wie kannst du lernen, deine
Grenzen wahrzunehmen, welche Arten von Grenzen gibt es, warum ist
eigentlich so wichtig sie zu setzen und wie merkst du, wenn deine
Grenzen übergangen wurden?