#108 So musst du dein Training gestalten um besseres Golf zu spielen

Wie sieht dein Training aktuell aus? Gehst du einfach auf die
Drivingrange und schlägst ein paar Bälle, oder hast du ein klares
Ziel dabei, oder trainierst sogar nach einem klar strukturierten
Trainingsplan. Das richtige Training ist der Grundstein für gutes
Golf auf dem Platz. Dazu gehören drei Dinge. Das Techniktraining
mit klaren Übungen die dir helfen deine Technik zu verbessern.
Das Anwendungstraining. Hier versuchst du so platznah wie möglich
zu trainieren. Zum Beispiel, dass du versuchst nur Abschläge zu
trainieren und die auf das imaginäre Fairway zu schlagen. Zu
guter Letzt noch das mentale Training. Zum Beispiel, dass du
jeden Schlag mit deiner vollen Routine machst und versuchst bei
jedem Schlag die maximale Überzeugung auf den Ball zu übertragen.


Außerdem solltest du dein Training in kurzes- und langes Spiel
aufteilen.


Wie das ganz genau aussieht erfährst du in dieser Podcastfolge.





Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024


Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024



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