Leben mit multipler Sklerose (3) - Eigenmotivation und Achtsamkeit

In dieser Episode geht es um positives Wording, um
Selbstliebe, um Mut, ums Aussortieren und darum, warum es so
wichtig ist, den Blickwinkel zu ändern.





Katja Kerschgens ist Mentorin, Rhetorik-Trainerin, Buchautorin
und Künstlerin. Wenn man sagt, dass sie seit 30 Jahren Multiple
Sklerose hat, dann stellen sich ihr die Nackenhaare. Denn es geht
auch anders: Wenn man sagt, dass sie seit 30 Jahren die Diagnose
MS hat, dann ist das wesentlich positiver. Wir wissen ja alle:
"Alles kann - Nichts muss". Warum dann der MS mehr Raum bieten,
als nötig ist?





Mit Tipps und persönlichen Beispielen regt sie an, die eigenen
Gedanken zu sortieren und sich bewusst auf die positiven Dinge im
Leben zu konzentrieren. Diagnose MS? In jedem Schlechten steckt
auch was Gutes!

Tipp: Irene hat einen MS-Ratgeber geschrieben: 'Spring, damit du
fliegen kannst`. Ihr Buch findest du im Buchhandel oder im
MinervaStore unter
https://minervastore.de/#!/Spring-damit-du-fliegen-kannst-MS-Ratgeber-Print-Buch/p/684798318/category=0


Der Podcast wird präsentiert von Minerva VISION
(www.minerva-vision.de), dem Inspirationsportal mit allen Themen,
die dich weiterbringen - rund um Gesundheit, Psychologie,
Selbstcoaching, Ernährung, Schönheit, Freizeit, Kreativität
u.v.m.